Se você quer migrar para o Microsoft Online Services e deseja um guia para implementar todas as 4 soluções que fazem parte este web-site pode lhe ajudar bastante:
www.microsoft.com/online/help/setupaccelerator
Através de respostas a perguntar relacionadas ao que você deseja implementar ou como irá efetuar o processo você recebe links relacionados aos guias de implementação.
Muito útil para quem deseja migrar mailboxes de uma solução de email POP3 por exemplo. Naturalmente você irá receber detalhes acerca da configuração não apenas do Exchange Online, mas do Sharepoint Online, Livemeeting e Office Communicator.
O video abaixo é apenas um preview do que você pode fazer usando o Microsoft Online Setup Accelarator.
[vimeo]http://vimeo.com/22562953[/vimeo]